Snu telefonen tilbake i portrett-modus for å se menyen

Rune Sagneskar

"Målet mitt er å se dine behov, slik at vi kan tilpasse treningen til akkurat deg"
Kontakt meg
Rune Sagneskar
"Målet mitt er å se dine behov, slik at vi kan tilpasse treningen til akkurat deg"
Kontakt meg

Kontaktinformasjon

  • rune.sagneskar@gmail.com
  • +47 974 12 086

Erfaring

  • Livsstilsendring
  • Vektnedgang
  • Skadeforebyggende trening

Video

Spesialitet

Trener med spesialisering i idrettsfysiologi og pedagogikk. Styrke og utholdenhetstrening, forebygging av skader og livsstilsykdommer med bruk av riktig trening som er tilpasset akkurat deg.

Utdanning

Mastergrad i idrettsvitenskap og bachelorgrad med spesialisering i fysisk aktivitet og helse. Holder på med Praktisk Pedagogisk Utdannelse (PPU). Sertifisert PT igjennom Universitetet i Sørøst-Norge. Grunnleggende innføring i ernæring. Kurs i Objective Biomechanics (skadeforebyggende trening).

Kontakt meg

Fyll ut skjemaet under, så tar jeg kontakt med deg for å finne ut hvordan du kan nå dine mål